朝　食

・ごはん

・豆腐の五目煮

・ひじきの煮付け

・たいみそ

・きゃべつの味噌汁

昼　食

・ごはん

・かじきと玉ねぎの炒め物

・小松菜の辛子和え

・ちくわと細切り昆布の煮付け

・豆腐の味噌汁

お　や　つ

・まんじゅう

夕　食

・ごはん

・鶏肉のマーマレード風味焼き

・いんげんのソテー

・温泉卵のサラダ

・大根の味噌汁