【みずほ苑 今日のごはん】5月9日(土)編

(朝食)

・ごはん

・しらす入り炒り卵

・青菜のおかか和え

・金山寺味噌

・かぶの味噌汁

(昼食)

・ごはん

・鰆の菜種焼き

・もやしとぜんまいのナムル

・なすの炒め物

・油揚げの味噌汁

(おやつ)

・ワッフル

(夕食)

・ごはん

・豚しゃぶしゃぶのごまダレ

・ほうれん草のツナ和え

・切干大根の煮付け

・麩の味噌汁

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